Zabave so kul, malo manj prijetna pa so jutra, ki sledijo zabavam. Da ne bi predolgo trpeli, si preberite nekaj trikov, s katerimi boste najbolj učinkovito pregnali mačka.
Kislo, slano, mastno
?e ste zvečer pili le alkohol in pozabili na vodo, vas bo naslednji dan zagotovo bolela glava. Telo namreč za razgradnjo alkohola potrebuje tekočino in minerale. V primeru, da nimate te??av z ??elodcem, si privo??čite nekaj kislega, nekaj slanega in nekaj nasitnega. Kislina in ma??čoba telesu pomagata razgraditi alkohol, sol pa bo nadomestila izgubljene minerale. Pijte veliko mineralne vode, ??e svetujejo strokovnjaki.
Sladki mandeljni
Vas peče zgaga? Pet sladkih mandljev na hitro vrzite v vrelo vodo in jih nato dobro pre??večite. ??elodec se bo hitro pomiril. Pijte vodo ali zeli??čne čaje, izogibajte pa se kavi in sokovom.
?ajne vrečke proti zabuhlim očem
Dve vrečki črnega čaja vrzite v vročo vodo in kuhajte nekaj časa. Nato dajte vrečki v zamrzovalno skrinjo. Ko sta hladni, ju polo??ite ne oči in počakajte deset minut.
Grozdje za lepo polt
Najbolj??e oro??je proti sivkasti polti, ki je pogost stranski učinek mačka, je grozdni piling. Polovico jabolka in ??est grozdov zmiksajte v pire. Me??anico vsaj eno minuto vtirajte v ko??o, nato pa jo dobro sperite z obraza.
Doza banane
?e se boste po zabavi počutili oslabele in vas bodo bolele mi??ice, je to znak, da ste res popili preveč. Alkohol namreč med drugim iz telesa odplakne tudi kalij, ki ga najhitreje nadomestite z banano. Za ??e bolj??i učinek jo zme??ajte z mlekom in medom in si pripravite okusen napitek.
Ingverjev napitek
Slabost in utrujenost boste pregnali z ingverjevim napitkom, ki ga pripravite tako, da deset rezin ingverja zme??ate z enim litrom vode in pustite vreti deset minut. Ko se nekoliko ohladi, dodajte sok ene pomaranče, sok pol limone in med po okusu.
Jogurt
Ker alkohol zakisa organizem, mu ponovno ravnovesje povrnite z jogurtom. Najbolj??i je navadni, ki pa mu lahko prime??ate malo medu.
Izotonični napitki
Z njimi boste najhitreje zmanj??ali mo??nost dehidracije ter telo napolnili s potrebnimi minerali in vitamini.
Koktajl Bloody Mary
Nič ne pozdravi mačka bolje kot stara dobra Bloody Mary. ?e imate radi paradi??nikov sok, seveda. Recept spodaj :
BLOODY MARY
Sestavine:
200 ml vodke
2 limoni (sok)
300 ml paradi??nikovega soka
1 ??lička worcesterske omake
5-6 kapljic tabasca
1 steblo zelene
poper
sol
1 kocka ledu
Priprava:
Paradi??nikov sok in vodko ohladite. V velik kozarec vlijte paradi??nikov sok, po okusu dodajte sol in poper, worcestersko omako in sve??e iztisnjen limonin sok. Vse skupaj dobro preme??ajte, nato dolijte vodko. Spet kratko preme??ajte in dodajte stebelce zelene ter postrezite.
